Carmen LLERENAS

Praticienne Feldenkrais

A l'age de treize ans j'ai commencé à souffrir de mes genoux. Si je faisais un pas de travers mes genoux se déboîtaient. Malgré avoir trouvé le moyen d'empêcher la rotule de se déboîter ma vie était restreint à cause des problèmes aux genoux, je ne pouvais pas faire du sport, courir, dancer. J'ai appris à vivre avec ces genoux, Mais à l'age de dix sept ans après avoir suivi une intervention chirurgicale pour donner de la stabilité à mon genou gauche, (un ligament étiré et cloué plus bas dans la tibia) j'ai  renoncé à la deuxième operation. Depuis, je vie toujours avec cette dissymétrie, un genou opéré plus stable et l'autre pas.

De formation sociologue,  j'ai continué mes études supérieures dans la recherche en sciences sociales en France et en Angleterre.  C'est à cette époque que j'ai commencé à pratiquer régulièrement la méthode Feldenkrais. D'abord en recevant des Integrations Fonctionnelles, durant plus de trois ans, puis en suivant des cours de groupe à Bristol en Angleterre. 

Depuis 2006 j'enseigne la méthode Feldenkrais. J'a suivi la formation à Accord Mobile, sous la direction de Myriam Pfeffer et Paul Newton.

Dans cette formation Il ya eu plusieurs trainers invités: Mara Della Pergola, Petra Koch, Sabine Pfeffer, Brigitte  Schroeb, Carl Ginsburg, Lucia Schuette-Ginsburg, Jerry Karzen, Richard Corbeil, Angela Di Benedetto, Kajetan Schamesberger. Ils m'ont permis d'acquérir une vision plus vaste sur la méthode Feldenkrais.

C'est surtout après avoir suivi aussi au Mexique la formation à la méthode Feldenkrais avec Beatriz Walterspiel, Mary Spine, Stephen Rosenholtz, Anne Candardjis, Marilupe Campero, que j'ai eu l'opportunité de comparer les différentes manières d'enseigner. Ceci m'a permis d'approfondir ma comprehension de la méthode.

En parallèle de ma pratique et enseignement de la méthode Feldenkrais j'ai suivi des formations aux reflexes primitifs avec l'équipe espagnol de l'INPP de Sally Goddard. Tout récemment je commencé la formation MNRI, la méthode de Svetana Masgutova sur l'integration de  reflexes.  Mon travail en tant qu'enseignant  durant cinq ans au Jardin d'enfants de l'Ecole Perceval à Chatou m'a permis de connaître les enfants dans son environnement.

Aujourd'hui praticienne de la méthode Feldenkrais, je continue à chercher et  à approfondir ma connaissance de cette méthode. Je participe aux différents groupes d'étude afin de continuer à approfondir la compréhension  des leçons crées par Moshe Feldenkrais. Nous étudions ses leçons directement à la. source, comme Feldenkrais les enseignait..  

J'enseigne en ligne ma méthode Feldenkrais régulièrement, en anglais et en français. Langues que je parle couramment en plus de l'espagnol; ma langue maternel. J'ai pu ainsi me plonger dans la méthode en rencontrant des enseignants de plusieurs pays , ce qui a enrichi ma pratique .

Je suis convaincu que grace à la pratique de la méthode nous pouvons avoir une meilleure vie, une meilleure façon de bouger, de penser, de sentir et de ressentir en étant moins démuni face aux douleurs émotionnelles et physique.

Grace à la Méthode Feldenkrais ma vie au quotidienne a une meilleure qualité. 

Ces leçons nous donnent l'opportunité de réaliser que tout peut être à nouveau possible et nous permettent de retrouver le plaisir du mouvement du jeune enfant qui jouit de la vie ...

J'ai été aussi très investi au sein de l'association Feldenkrais France. Dans l'organisations des Journées Feldenkrais en France en Mars 2022 et dans  la création du contenu des pages Facebook:  Feldenkrais France.

 

 

Chatou, 78400

0659072194

colimatepetl@gmail.com

Une nouvelle façon de pratiquer la méthode Feldenkrais

Great movements

Adresses

1 rue François Laubeuf Centre Coroze - 78400 Chatou - France - Accès PMR : oui


7 place christiane frahier - 78100 Saint-Germain-en-Laye - France - Accès PMR : oui


3 rue Henri Sellier Cours en ligne - 78360 Montesson - France - Accès PMR : oui

LLERENAS Carmen

LLERENAS Carmen