Trouver un stage

  • 28 novembre 2020

    Des lombaires qui s'aèrent.

    À Paris, 75020

    Le 28/11/2020

    Comment faire pour que ces piliers que sont les lombaires s'aèrent ? Notre bas du dos est sans cesse sollicité et pour qu'il garde sa force intacte, il doit pouvoir rester souple. Nous permettrons aux vertèbre les plus basses de respirer un peu, et verrons comment les solliciter sans forcer.

    06 86 30 84 88

    simon.tilche@gmail.com

    www.bougermieux.fr

  • 29 novembre 2020

    Les mâchoires

    À La Mulatière, 69350

    Du 29/11/2020 au 30/11/2020

    Pendant cet atelier sur 2 matinées, nous explorerons la mobilité de nos mâchoires.

    Nous irons à la recherche des espaces que nous pouvons dénouer de la mâchoire , à la nuque....

    Nous ferons des liens avec notre équilibre et notre liberté de mouvement.

     

    0649880070

    rubinstein.contact@gmail.com

  • 30 novembre 2020

    A la carte, chacun chez soi : "Gardons le cap" - 6 séances possibles par semaine

    À Paris, 75013

    Du 30/11/2020 au 18/12/2020

    Tout au long du mois de novembre et jusqu'au 18 décembre, 6 leçons de Prise de Conscience par le Mouvement (durée 1h) par semaine. A la carte ou intensif. Conditions sur demande/ renseignements dominique.menase@wanadoo.fr ou stephanie.menase@free.fr
    lundi 10h (Stéphanie), et lundi 14h30 (Dominique); mardi 10h (Stéphanie); mercredi 9h (Stéphanie); jeudi 10h (Stéphanie); vendredi 10h (Dominique).

    01.40.21.32.00

    stephanie.menase@free.fr

    Informations

  • 3 décembre 2020

    L'équilibre - des pieds à la tête.

    À Paris, 75011

    Le 03/12/2020

    Cet atelier bi-mensuel (deux fois par mois) proposera de leçons Feldenkrais autour de l’équilibre en y incluant la position assise, debout et toutes les transitions entre s’allonger, s’asseoir et se mettre debout. Et bien sûr, nous allons toujours retrouver notre dialogue avec le sol et la gravité en position allongée sur le dos, mais pas en exclusivité.

  • 5 décembre 2020

    Prendre conscience de son squelette (3)

    À Toulouse, 31000

    Le 05/12/2020

    9 h 30 / 12 h 30

  • 5 décembre 2020

    L'amitié entre la cage thoracique et le bassin.

    À Pouldergat, 29100

    Le 05/12/2020

    9 h 30 - 12 h 45.

    Bien relier votre cage thoracique et votre bassin permet aux fonctions essentielles de s'améliorer. être capable de différencier ces deux volumes sans les couper l'un de l'autre, donne de l'aisance dans vos changements de directions, ...

    0695651530

    c.pouzet@c-bis-art.com

    Matinées Feldenkrais

  • 5 décembre 2020

    La puissance de la colonne vertébrale, la force gravitaire de nos os

    À Marseille, 13006

    Le 05/12/2020

    Les ateliers du samedi saison 2020-2021 autour du thème

    "Parce que notre squelette nous raconte"

    Une fois par mois le samedi de 9h45 à 13h

    enseigné par Nathalie Touaty

     

     

  • 5 décembre 2020

    Réapprivoiser le sommeil

    À Voreppe, 38340

    Du 05/12/2020 au 06/12/2020

                         Le sommeil naturel est l’antithèse de l’effort        M. Krugman

    Cet atelier vous propose de découvrir le Sounder Sleep System (inspiré de la Méthode Feldenkrais, et de la méditation).

     

    0688170595

    joelle.zammit@wanadoo.fr

    joelle-zammit.fr

  • 6 décembre 2020

    Feldenkrais et improvisation danse : Danse des 3 corps.

    À Pouldergat, 29100

    Le 06/12/2020

    un dimanche par mois dans la continuité des thématiques des stages "que Feldenkrais" des samedis matins.

    10h -13h.

    Improvisation danse et méthode Feldenkrais en collaboration avec un praticien en énergétique chinoise.

     

    0695651530

    c.pouzet@c-bis-art.com

    Danse des 3 corps.

  • 6 décembre 2020

    La colonne vetébrale intelligente (3)

    À Simorre, 32420

    Le 06/12/2020

    L’axe central de notre corps permet à la fois de la stabilité et de la flexibilité. Notre mode de vie fait souvent ressortir l’aspect statique et a tendance à négliger la variété des mouvements possibles. Au cours de cette série vous ferez l’expérience des manières dont vous pouvez développer votre mobilité sans avoir à recourir à une augmentation d’effort ou à de l’exercice physique…

    0561238040

    info@movement-refinery.com

    Movement Refinery

  • 6 décembre 2020

    Les Dimanches Feldenkrais

    À Paris, 75004

    Le 06/12/2020

    Stage un dimanche par mois, au studio Biped de 12h à 14h

    Les thèmes seront donné en juillet - 

    La suite sera programmée en novembre pour le reste de l'année

    J’ai le plaisir d’accueillir les débutant.es et les avancé.es

    Suite aux mesures sanitaires apportez SVP : un tapis de Feldenkrais, gymnastique ou yoga / un plaid / et mousse ou cousin pour la tête
     

    06 81 43 56 05

    laurencebertagnol@orange.fr

    feldenkraislaurencebertagnol

  • 6 décembre 2020

    Huiler les coudes, animé par Florence Jakubowicz

    À Paris, 75020

    Le 06/12/2020

    Pour que les bras soient mobiles et légers, chaque articulation doit jouer son rôle. Un peu d’huile de coude pour que l’énergie passe mieux depuis la main qui touche vers le cœur ?

    0689831905

    florence.feld@gmail.com

    Méthode Feldenkrais Paris

  • 12 décembre 2020

    Marcher d'un pied léger - 3

    À Ramonville St agne, 31520

    Le 12/12/2020

    Atelier mensuel du samedi matin entre 10 h et 12 h. ( ne pas avoir suivi les deux premiers n'est pas un problème)

    06 30 13 41 09

    sophie.aubineau.feld@free.fr

    feldenkrais-plaisirdu mouvement

  • 13 décembre 2020

    Détendre les mâchoires, la nuque et les épaules

    À Paris, 75013

    Le 13/12/2020

    Praticienne: Anna Leibovici

    Les mâchoires serrées créent des tensions dans la nuque et les épaules, nous respirons mal, notre voix ne peut s"épanouir.

    Les mouvements que nous allons pratiquer vont vous apporter une réelle détente par la prise ce conscience de ces interrelations, sur le visage et jusque dans le dos . Ils participent au travail sur la voix.

    06 80 99 28 88

    annaleibovici@yahoo.fr

    www.dojozenparis.com

  • 13 décembre 2020

    Détendre les mâchoires, la nuque et les épaules

    À Paris, 75013

    Le 13/12/2020

    Quand les mâchoires sont serrées, notre nuque est tendue, nous respirons mal, notre voix ne peut s'épanouir.

    Les mouvements que nous allons explorer vont vous faire prendre conscience de ces interrelations , vous apporter une grande détente dans le dos et sur le visage, ouvrir votre respiration.

    06 80 99 28 88

    annaleibovici@yahoo.fr

    www.dojozenparis.com

  • 14 décembre 2020

    Délier nos genoux, animé par Florence Jakubowicz

    À Paris, 75010

    Le 14/12/2020

    Des genoux déverrouillés portent l’empreinte de la solidité du corps, qui provient de son adaptation aux forces du haut et du bas. Ils corrigent continuellement l’équilibre. Répartir l’effort le long des articulations de la jambe déploie notre facilité à marcher, monter des escaliers, danser, sauter… Attachons-nous à laisser frémir nos genoux !

     

    0689831905

    florence.feld@gmail.com

    Méthode Feldenkrais Paris

  • 17 décembre 2020

    L'équilibre - des pieds à la tête.

    À Paris, 75011

    Le 17/12/2020

    Cet atelier bi-mensuel (deux fois par mois) proposera de leçons Feldenkrais autour de l’équilibre en y incluant la position assise, debout et toutes les transitions entre s’allonger, s’asseoir et se mettre debout. Et bien sûr, nous allons toujours retrouver notre dialogue avec le sol et la gravité en position allongée sur le dos, mais pas en exclusivité.

  • 19 décembre 2020

    Vivre au quotidien, avec légèreté et courage.

    À Paris, 75011

    Le 19/12/2020

    S'écouter, en mouvement, avec bienveillance : Pieds à terre, tête en l'air et cheveux dans le vent.

  • 19 décembre 2020

    Vivre au quotidien, avec légèreté et courage.

    À Paris, 75011

    Le 19/12/2020

    Apprendre de la pesanteur avec allégresse: Porter, pousser et tirer sans fatigue !

  • 6 janvier 2021

    Feldenkrais et Raquettes

    À Lus-La-Croix-Haute, 26620

    Du 06/01/2021 au 10/01/2021

     Hiver 2021 , Feldenkrais et randonnées en raquettes entre Vercors et Dévoluy, au vallon de La Jarjatte.

    Plus d'infos, très bientôt!

  • 9 janvier 2021

    Vivre au quotidien, avec légèreté et courage.

    À Paris, 75011

    Le 09/01/2021

    En action avec moins d'effort : Déplacer son poids avec précision.

  • 9 janvier 2021

    Se mouvoir, de l’intention à l’action (1)

    À Toulouse, 31000

    Le 09/01/2021

    9 h 30 / 12 h 30

  • 9 janvier 2021

    Et comment ça respire aujourd'hui ? - 1

    À Ramonville St agne, 31520

    Le 09/01/2021

    Atelier du samedi matin entre 10 h et 12 h. Trois séances pour faire connaissance en profondeur avec sa respiration et en ouvrir les espaces. ( Chaque atelier peut être suivi indépendamment des autres)

     

    06 30 13 41 09

    sophie.aubineau.feld@free.fr

    feldenkrais-plaisirdu mouvement

  • 9 janvier 2021

    Vivre au quotidien, avec légèreté et courage.

    À Paris, 75011

    Le 09/01/2021

    S'écouter, en mouvement, avec bienveillance : Pieds à terre, tête en l'air et cheveux dans le vent.

  • 9 janvier 2021

    Bein dans son assise, liberté du regard et des mains.

    À Pouldergat, 29100

    Le 09/01/2021

    9 h30 - 12 h 45

    Pour les cavaliers, les instrumentistes, les acharnés du clavier ou de la fourchette...

    De la différenciation des yeux et des mains dans la position assise.

    0695651530

    c.pouzet@c-bis-art.com

    Matinées Feldenkrais

  • 10 janvier 2021

    Feldenkrais et improvisation danse : Danse des 3 corps.

    À Pouldergat, 29100

    Le 10/01/2021

    un dimanche par mois dans la continuité des thématiques des stages "que Feldenkrais" des samedis matins.

    10h -13h.

    Improvisation danse et méthode Feldenkrais en collaboration avec un praticien en énergétique chinoise.

     

    0695651530

    c.pouzet@c-bis-art.com

    Danse des 3 corps.

  • 10 janvier 2021

    Le cou du hibou pour voir la vie en panoramique, animé par Florence Jakubowicz

    À Paris, 75011

    Le 10/01/2021

    À la recherche d’une nuque libre et déliée, faite pour une élasticité dans sa mobilité alors qu’il nous arrive de la sentir raide.

    0689831905

    florence.feld@gmail.com

    Méthode Feldenkrais Paris

  • 10 janvier 2021

    Se tenir debout et marcher sans effort (1)

    À Simorre, 32420

    Le 10/01/2021

    Lorsque l’on se tient debout, les pieds et les jambes sont responsables de la position statique de même qu’ils contribuent à la dynamique de la marche. Mais ils ne sont pas les seuls. Ce cours éclaircira l’utilisation des jambes en tant que moyen de locomotion et la manière dont elles coopèrent avec le bassin, le tronc, la colonne, la tête et les bras pour nous permettre de tenir debout en toute sécurité et de marcher…

    0561238040

    info@movement-refinery.com

    Movement Refinery

  • 16 janvier 2021

    Regarder avec les yeux d'un enfant

    À saint Egrève, 38120

    Le 16/01/2021

    Quand ?

    Atelier proposé le samedi 16 janvier 2021 de 10h à 12h.

    Pour qui ?

    Ouvert à tous, sans limite d'âge…

    0678938939

    charlottefouda@gmail.com

    Site de la praticienne

  • 16 janvier 2021

    La tête portée , sentiment de légèreté

    À Marseille, 13006

    Le 16/01/2021

    Les ateliers du samedi saison 2020-2021 autour du thème

    "Parce que notre squelette nous raconte"

    Une fois par mois le samedi de 9h45 à 13h

    enseigné par Nathalie Touaty

     

  • 16 janvier 2021

    " Des appuis solides et mobiles pour aller de l'avant "

    À MATOUR, 71520

    Du 16/01/2021 au 17/01/2021

    " Des appuis solides et mobiles pour aller de l'avant "

  • 16 janvier 2021

    BRAS ET MAINS RELIES, BRAS ET MAINS DELIES

    À PARIS, 75014

    Le 16/01/2021

    Comment trouver une organisation optimale de vos bras et de vos mains,  en relation avec le reste de vous-même, pour un geste léger et précis.

    0603075774

    vivre-en-mouvement@laposte.net

    Vivre en Mouvement

  • 18 janvier 2021

    Des bras pour saisir le monde, animé par Florence Jakubowicz

    À Paris, 75010

    Le 18/01/2021

    Porter, écrire, jouer d’un instrument, peindre, travailler à l’ordinateur, cuisiner… Que d’actions qui sollicitent nos mains et nos bras ! Où commencent-ils et où finissent-ils ? A l’épaule, à la nuque, à la cage thoracique, à la colonne vertébrale ? En explorant ces liens, nous tenterons d’avoir deux bras actifs et non pas qu’un et chercherons la fluidité pour un meilleur usage au quotidien.

    0689831905

    florence.feld@gmail.com

    Methode Feldenkrais Paris

  • 1 février 2021

    Un dos disponible pour une assise confortable, animé par Florence Jakubowicz

    À Paris, 75010

    Le 01/02/2021

    Nous passons une grande partie de nos journées assis, avec souvent des maux de dos et de nuque. Ce sera l’occasion de prendre conscience des relations qui existent entre les pieds, le bassin, la colonne vertébrale jusqu’à la tête afin de découvrir d’autres possibilités et d’éviter des tensions récurrentes.

    0689831905

    florence.feld@gmail.com

    Methode Feldenkrais Paris

  • 6 février 2021

    Se mouvoir, de l’intention à l’action (2)

    À Toulouse, 31000

    Le 06/02/2021

    9 h 30 / 12 h 30

  • 6 février 2021

    Vivre au quotidien, avec légèreté et courage.

    À Paris, 75011

    Le 06/02/2021

    Ca vous chante la respiration! Badiner avec l'air, souffler et se surprendre.

  • 6 février 2021

    Conscience et liberté du périnée.

    À Pouldergat, 29100

    Le 06/02/2021

    9 h 30 - 12 h 45.

    Construire votre base sans la figer vous donne confiance et liberté. Pour hommes et femmes.

    0695651530

    c.pouzet@c-bis-art.com

    Matinées Feldenkrais

  • 7 février 2021

    Feldenkrais et improvisation danse : Danse des 3 corps.

    À Pouldergat, 29100

    Le 07/02/2021

    un dimanche par mois dans la continuité des thématiques des stages "que Feldenkrais" des samedis matins.

    10h -13h.

    Improvisation danse et méthode Feldenkrais en collaboration avec un praticien en énergétique chinoise.

     

    0695651530

    c.pouzet@c-bis-art.com

    Danse des 3 corps.

  • 7 février 2021

    Bouger les épaules avec fluidité, animé par Florence Jakubowicz

    À Paris, 75011

    Le 07/02/2021

    La région des épaules est souvent un endroit de tensions et de raideurs, d’autant plus avec le temps passé devant l’ordinateur ou après avoir porté. Partons à la recherche d’épaules souples et détendues pour une meilleure liberté des bras, du geste respiratoire et de la nuque !

    0689831905

    florence.feld@gmail.com

    Méthode Feldenkrais Paris

  • 7 février 2021

    Se tenir debout et marcher sans effort (2)

    À Simorre, 32420

    Le 07/02/2021

    Lorsque l’on se tient debout, les pieds et les jambes sont responsables de la position statique de même qu’ils contribuent à la dynamique de la marche. Mais ils ne sont pas les seuls. Ce cours éclaircira l’utilisation des jambes en tant que moyen de locomotion et la manière dont elles coopèrent avec le bassin, le tronc, la colonne, la tête et les bras pour nous permettre de tenir debout en toute sécurité et de marcher…

    0561238040

    info@movement-refinery.com

    Movement Refinery

  • 13 février 2021

    Une cage thoracique comme une crinoline : en mouvement, libre avec le bassin et les épaules

    À Marseille, 13006

    Le 13/02/2021

    Les ateliers du samedi saison 2020-2021 autour du thème

    "Parce que notre squelette nous raconte"

    Une fois par mois le samedi de 9h45 à 13h

    enseigné par Nathalie Touaty

     

  • 13 février 2021

    Et comment ça respire aujourd'hui ? - 2

    À Ramonville St agne, 31520

    Le 13/02/2021

    Atelier du samedi matin entre 10 h et 12 h. Trois séances pour faire connaissance en profondeur avec sa respiration et en ouvrir les espaces. ( Chaque atelier peut être suivi indépendamment des autres)

    06 30 13 41 09

    sophie.aubineau.feld@free.fr

    feldenkrais-plaisirdumouvement

  • 13 février 2021

    Vivre au quotidien, avec légèreté et courage.

    À Paris, 75011

    Le 13/02/2021

    S'écouter, en mouvement, avec bienveillance : Pieds à terre, tête en l'air et cheveux dans le vent.

  • 21 février 2021

    Feldenkrais et peinture gestuelle

    À Pouldergat, 29100

    Le 21/02/2021

    9 h30 - 16 h 30.

    une journée par trimestre.

    Développer un corps sensible et conscient pour une créativité authentique. Utiliser des outils simples, gouache, encres, terre,  pour laisser l'expression poétique et artistique prendre sa place. Sans limites techniques, en vous approchant de vous-même par la conscience du mouvement et de votre état intérieur.

  • 6 mars 2021

    Retrouvez votre sommeil – Le Système Sounder Sleep™

    À Toulouse, 31500

    Le 06/03/2021

    Le Système Sounder Sleep est une méthode d’autorégulation naturelle en cas de troubles du sommeil. Il emploie des techniques simples qui rétablissent la respiration naturelle, aident à parer à l’influence du stress pendant la journée et induisent le sommeil le soir et après des réveils nocturnes. Les exercices que l’on applique sont faciles à apprendre et à intégrer dans…

    0561238040

    info@movement-refinery.com

    Movement Refinery

  • 6 mars 2021

    « Des pieds et des jambes pour avancer »

    À CLUNY, 71250

    Le 06/03/2021

    « Des pieds et des jambes pour avancer »

  • 8 mars 2021

    Le visage, le lieu de notre singularité, animé par Florence Jakubowicz

    À Paris, 75010

    Le 08/03/2021

    Par le visage, l’être humain entre en relation avec le monde environnant. Il reçoit par les sens, donne et exprime. Des limitations peuvent se projeter sur la nuque et le port de tête, et par conséquent sur toute la chaîne posturale. L’état de disponibilité du visage va influencer la qualité de respiration et d’échange intérieur-extérieur de tout notre être.

     

     

    0689831905

    florence.feld@gmail.com

    Methode Feldenkrais Paris

  • 13 mars 2021

    Se mouvoir, de l’intention à l’action (3)

    À Toulouse, 31000

    Le 13/03/2021

    9 h 30 / 12 h 30

  • 13 mars 2021

    Feldenkrais et Yoga

    À Ramonville St agne, 31520

    Le 13/03/2021

    Trouver ses appuis pour plus de stabilité et de fluidité. Atelier animé avec Magali San Cristobal enseignante de Yoga. Horaires : 9h30 17 h

    06 30 13 41 09

    sophie.aubineau.feld@free.fr

    feldenkrais-plaisirdumouvement

  • 13 mars 2021

    Le bassin comme un pont : bien ancré

    À Marseille, 13006

    Le 13/03/2021

    Les ateliers du samedi saison 2020-2021 autour du thème "Parce que notre squelette nous raconte"

    Une fois par mois le samedi de 9h45 à 13h

    enseigné par Nathalie Touaty