Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Qu'elles soient d'origine physique, émotionnelle, relationnelle ou psychologique , nos tensions s'installent dans le corps. Grâce à la pratique de mouvements Feldenkrais nous partirons à la découverte de notre ressenti, nous apprendrons à bouger autrement et à développer souplesse et énergie.

- Explorations en mouvement autour de la mobilité des appuis (pied/bassin) - Avec Maguelonne Dumoulin, pianiste et enseignante de la Méthode Feldenkrais - 5 séances collectives, chaque jour de 11h à 12h30 - 1 séance individuelle l'après-midi de votre choix, sur Rdv - Tél: 06-84-39-42-14, ou Mail: maguelonnem@free.fr, pour plus d'infos

Les exercices que l’on applique dans le Système de sommeil profond se composent de très petits mouvements lents des mains et des doigts, synchronisés avec la respiration. Ces techniques simples sont faciles à apprendre et à intégrer dans votre vie quotidienne. Savourez-les et profitez-en : avec plus de sérénité et un sommeil progressivement plus profond.

Se mettre en mouvement à partir de racines stables. Maintenir cette stabilité au sein même du mouvement. Au cours de cette session, nous irons explorer le sens et l’essence même de notre structure: une base, faite de gros os solides ainsi que des plus gros muscles du corps, manifestement structurée pour assurer la stabilité et l’ancrage. une colonne qui s’appuie sur cette base et s’érige à partir de celle-ci. Cette colonne permet la verticalité/mobilité du corps ainsi que la distribution des fonctions essentielles à la vie de l’organisme tout entier. Retrouver la perception et le vécu de cette structure essentielle de nous-même, c’est aussi nous donner la possibilité de recontacter notre identité profonde et prendre appui sur celle-ci dans les actions de notre quotidien.

Sur la route de Soulages, entre Rodez et Conques, avec en trio Myriam Audin, Delphine Girard et Violaine Guillerm, pratique Feldenkrais personnalisée et en groupe pour se sentir en forme et approfondir l'unité de soi-même.

Explorer le mouvement, se laisser traverser par le souffle, par ce qui est là, maintenant. Délier sa colonne vertébrale. Dialoguer avec ses vertèbres Jouer avec ses articulations. Faire des liens. Se laisser toucher, se laisser surprendre. C'est un temps pour prendre soin de soi en toute simplicité et dans la joie.

Un programme bien-être de 5 journées consacrées à des séances de Feldenkrais et à la découverte de beaux itinéraires de randonnées au coeur et aux environs du vallon classé de La Jarjatte. Praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais, Nathalie Touaty anime les temps de pratique de Feldenkrais au centre de séjour de La Jarjatte. Les sorties randonnées sont guidées par un Accompagnateur en Montagne et habitant du lieu. Le centre dispose d’une salle de pratique pour les séances, d’un sauna et d’un bain nordique pour les moments de détente et de bien-être.

Un lieu Unique! 🌈 De la détente, au dynamisme de l'action! 📌 Ce stage propose 21H de pratique 📌 L'hébergement se fait au gîte en première ligne devant l'océan, le logement est d'un confort simple dans un lieu exceptionnel! PROGRAMME 👉 La proposition est idéale pour des personnes qui pratiquent déjà le feldenkrais depuis quelques mois ou plusieurs années Chaque matinée du dimanche au vendredi sera consacrée à la pratique: 10H00/13H00 Chaque début d'après-midi du lundi et jeudi: 14H30/16H00 Chaque après-midi sera du temps libre pour déguster et parcourir les rivages magnifiques de PLOUGRESCANT 👇 https://www.bretagne.com/fr/ou-aller/cotes-darmor/paimpol-brehat-et-la-cote-de-granit-rose/plougrescant-sur-la-presquile

Pour la 5eme année consécutive, nous sommes heureux de participer à la 20ème édition de Niort Plage 2025. Vous pourrez suivre des cours de la Méthode Feldenkrais en plein air et tout le mois de juillet. Du Lundi 7 juillet au vendredi 25 juillet. Horaires: Du lundi au vendredi de 10h30 à 11h30. Lieu: prairie de Pré-Leroy en contrebas de la piscine. Matériel : non fourni. Apportez votre tapis, un coussin et un plaid. Tenue souple confortable et chaussettes. A noter : L'espace de pratique sera abrité du soleil ou de la pluie par un tivoli . Au plaisir de vous retrouver cet été pour découvrir comment "relier nos articulations en conscience et douceur.

Les exercices que l’on applique dans le Système de sommeil profond se composent de très petits mouvements lents des mains et des doigts, synchronisés avec la respiration. Ces techniques simples sont faciles à apprendre et à intégrer dans votre vie quotidienne. Savourez-les et profitez-en : avec plus de sérénité et un sommeil progressivement plus profond.

C'est dans un beau village perché de Provence, au nord du Mont Ventoux.. "CREATIVITE - FLUIDITE - LIBERTE" seront explorés dans des mouvements tout en rondeur, tout en longueur, tout en douceur.... 3 à 4 heures de pratique par jour au sol sur tapis ou occasionnellement en extérieur. Un stage limité à 10 personnes. Hébergements dans le village. Contact: Sabine SOUNY - 06 62 42 60 65 - libre-cours@orange.fr

Un stage d'été pour Pratiquer Feldenkrais le matin- et du temps libre l'après midi pour se ressourcer sur la presqu'île de Crozon THÈME : MARCHER, UNE HISTOIRE DE L’ÉVOLUTION La marche est un processus de maturation lente. Ce processus commence avant la naissance ou le bébé est déjà sensible à la gravité et se poursuit jusqu’à ses trois ans ou pas à pas se constitue son aptitude à rouler, s’assoir, ramper, se mettre à quatre pattes et enfin s’ériger dans la position debout et marcher. Cet apprentissage est assez unique dans l’histoire des espèces et chaque étape de ce développement est associée à la création de connexions cérébrales qui vont influer sur nos capacités à nous mouvoir et penser. Ce lien entre expérimentation motrice et maturation du cerveau, n’est pas figé, et quel que soit notre âge, nous avons la capacité de créer de nouvelles possibilités d’être en mouvement.

Mobilisation du sternum et de toutes les parties attenantes telles que les clavicules, les bras , la colonne et bien d'autres. Venez vous ouvrir à vous même et au monde encore mieux. Apporter son tapis et une petite serviette pour la tête.

Invitation à une exploration profonde et ludique du corps et du mouvement. Le matin, méthode Feldenkrais : clarifier l'image de soi, simplifier le mouvement pour le rendre plus libre. L’après-midi, en option, une pratique d’improvisation danse en salle ou dans la nature ouvre un espace pour explorer ses sensations et découvrir de nouvelles formes de mouvement et de création. Possible de faire soit les 5 matins, soit les 5 journées entières. Ce stage, exigeant et bienveillant, s’adresse à tous et à chacun, cherchant à détourner des limites physiques et/ou à enrichir sa créativité.

For this summer, I have imagined a gentle, simple, lively proposal. A space to move, to heal, to start again differently—more grounded, lighter, more fully yourself. You can choose what appeals to you: 🌿 10 Feldenkrais sessions in audio format → A new session every week, to listen to whenever you want. No screen, no fixed schedule—just you, your body, and the pleasure of moving at your own pace to discover a more fluid way of moving without unnecessary effort, in harmony with your anatomy. More relaxation, newfound flexibility, and beautiful vitality. 🌿 3 energy harmonization sessions (live, online, individual) → We choose the times that suit you together. Each session is an opportunity to receive direct support for a difficult aspect of your life. Bring your questions or concerns, which may relate to health, relationships, emotions, thoughts, or repetitive patterns. We work from what is important to you. 🌿 Or a combination of both → For a comprehensive approach: movement, awareness, presence, and energy harmonization, in dialogue throughout the summer. It's not about “correcting” yourself. It's about finding yourself. Letting your body speak. Creating space for what wants to emerge, with more confidence, more fluidity, more of you. This offer is valid from mid-June to mid-September / the registration link will be available in early June.

Pour se préparer à la marche nordique (et à la randonnée): Éveiller la mobilité de la colonne vertébrale, de la cage thoracique et des hanches, améliorer sa coordination, trouver son rythme pour respirer facilement. Nous profiterons de la dernière matinée pour mettre en pratique dehors les explorations menées en salle.

Comment traduire dans le corps cette belle phrase de Matisse ? Lieu paradisiaque assuré.

Bonjour à vous Toustes, Proposition / Explorer, questionner, expérimenter le mouvement de façon ludique, sensible et créative à travers la méthode Feldenkrais et la danse contemporaine. Une partie de la matinée sera dédiée à la pratique Feldenkrais, l'autre à une mise en mouvement guidée pour visiter les nouvelles sensations corporelles. Nous relierons notre atelier aux thèmes de l'été et de l'eau pour tisser un mouvement commun qui résonne avec nos univers respectifs. Chaque participant.e cherchera sa propre façon de bouger et nous partagerons nos découvertes corporelles dans un dialogue en mouvement. Pour profiter pleinement du contenu proposé! Il est conseillé de participer aux 2 ateliers. Pour plus de renseignements contactez- nous par mail ou téléphone. Pensez à vous inscrire afin de pouvoir participer ! (par mail uniquement : ciecontrelesmurs@gmail.com ou veronique.duffour@yahoo.fr) Par & avec / Danseuse et chorégraphe, Hélène Courvoisier mène des recherches chorégraphiques en l'espace public. Avec la CIE CONTRE LES MURS, elle fait dialoguer la danse avec d'autres formes d’art. Elle propose également des ateliers dansés ouverts à tous.tes. & Praticienne de la méthode Feldenkrais, Véronique Duffour anime des cours collectifs et individuels, dans le Chablais, avec l'Association ATMEN. Infirmière de profession, elle a aussi une expérience en danse contemporaine et reste sensible à cet art. Au plaisir de vous accueillir le 19 et 20 Juillet de 9h30 à 13h

Une praticienne Feldenkrais et une chanteuse professionnelle proposent une exploration de la Voix Chantée: - préparation corporelle et vocale (méthodes Feldenkrais et psychophonie) - chants collectifs - improvisations ateliers de 9hà 14h pendant 5 jours

29-30-31 juillet 2025 Atelier tout public et praticiens Feldenkrais Respiration et Voix, avec Richard Corbeil, Trainer USA , spécialiste de la voix. Lieu dojo MAsséna Lyon, dans notre centre de formation Infos complètes à venir sur le site . Organisé par IFELD Lyon