Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Découvrir quelques postures du yoga avec les outils du Feldenkrais, en conjuguant longueur, équilibre, effort et force - 2 -
A chaque séance, trois postures serviront de guide.
Longueur et aisance au niveau du bas du dos en lien avec hanches, genoux et chevilles. Se pencher, se plier, s’assoir, se relever.