Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Découvrir quelques postures du yoga avec les outils du Feldenkrais, en conjuguant longueur, équilibre, effort et force - 4 -
A chaque séance, trois postures serviront de guide.
Eriger le dos et se laisser respirer : reprendre contact après une journée de tension. Alléger bras et jambes et saisir l’instant.