Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Découvrir quelques postures du yoga avec les outils du Feldenkrais, en conjuguant longueur, équilibre, effort et force - 3 -
A chaque séance, trois postures serviront de guide.
L’effort autrement. Répartir le poids sur la surface d'appui, transférer les forces à travers la structure. La tête libre et au repos.