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Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™
Blandine WONG - Mini-stage d'été "AUrour de la marche nordique"
Début
13 juillet 2025
09:30
Fin
16 juillet 2025
12:00
Organisé par
Blandine WONG
31 bis Rue Jacotot, 73100 Aix-les-Bains, France
Tous publics, Les sportifs, Le mieux-être pour tous
Pour se préparer à la marche nordique (et à la randonnée):
Éveiller la mobilité de la colonne vertébrale,
de la cage thoracique et des hanches, améliorer sa coordination, trouver son rythme pour respirer facilement.
Nous profiterons de la dernière matinée pour mettre en pratique dehors les explorations menées en salle.
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