Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Souvent peu abordés sous l’angle de la mobilité, les yeux ont une importance bien plus déterminante qu’on ne l’imagine dans le mouvement, la façon de bouger et de se déplacer.

Une tension ou une rigidité dans les muscles oculaires peut perturber cette harmonie, affectant non seulement notre vue, mais aussi la fluidité de nos mouvements corporels. La prise de conscience de ces muscles et de leur rôle dans le mouvement est donc essentielle pour améliorer la posture, la coordination et la dynamique du corps.