Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Vision et système d’équilibre sont interdépendants. La vision apporte jusqu’à 70% des informations sensorielles pour se tenir debout. C’est à double sens : l'œil agit sur la posture, et la posture agit sur l'œil. Les deux fonctionnent comme un seul système.

En effet, nous percevons l’image de nous même dans l’espace qui nous entoure par ce que notre cerveau reconstitue à partir des informations fournies par nos sens : yeux, système vestibulaire et proprioceptif. Encore faut-il que le cerveau comprenne bien ces infos et sache quoi en faire… Cela s’appelle l’intégration sensorielle : véritable GPS de notre corps !

Bonne nouvelle, cette image peut s’améliorer à tout âge grâce à la plasticité de notre cerveau, la neuro-plasticité. C’est un des principaux bénéfices des leçons de la Méthode Feldenkrais.