Certifié dans la méthode Feldenkrais depuis 2022 je propose des séances individuelles « Intégration fonctionnelle » (IF) actuellement à Romans (26) et à Vinay (38). Prennez des renseignement et un premier contact par téléphone. A la recherche d'une salle agréable qui permet de proposer des séances en groupe - PCM « Prise de conscience par le mouvement » , je reste ouverte aux propositions en Drôme et en Isère, entre Valence et Grenoble . Un bout de mon parcours Je découvre la Méthode Feldenkrais par pure hassard en 2015. A l'époche, comme encore aujourd'hui, je travaille dans le monde agricole. Des fois à la pépinière, des fois au champs; C'est un métier physique par répetition des gestes et des postures, des caisses des légumes et des jeunes plantes lourds à porter. J'aime travailler avec mon corps, mais en 2015 je suis aussi à la recherche d'intégrer plus de fluidité dans mes mouvements. La découverte de la Méthode Feldenkrais est un cadeau pour moi. Je commence ma formation à Cologne et j'observe comment mes mouvements devient plus légers, mieux coordonnés: Je me fais moins mal au travail, je recupere plus vite après un journée fatigante et j'apprends à mieux définir mes besoins. Aujourd'hui je suis heureuse de partager et de transmettre la Méthode Feldenkrais en tant que praticienne; en continuant ma formation et mes recherches dans le mouvement somatique, c'est à dire, les effets de mouvoir sur nos pensées, notre perception et nos ressentis.