À propos de Marcella Carrara Je suis Marcella Carrara, experte en bien-être et praticienne certifiée en éducation somatique. Forte d'un parcours international entre Bruxelles, Rome et désormais Marseille, j'accompagne les entreprises et les particuliers dans l'optimisation de la vitalité. Ma démarche, baptisée Poesia Somatica, fusionne la Méthode Feldenkrais®, le Pilates et la recherche artistique pour transformer durablement le rapport au corps. Mon expertise s'est consolidée au fil de collaborations prestigieuses avec des leaders industriels comme Cargill, des institutions de santé comme la Fondation Don Orione, et des acteurs majeurs de la création comme la Cie Louis Brouillard (Joël Pommerat) ou Groenlandia Film. À travers Poesia Somatica, je propose une pédagogie du geste qui répond aux défis du monde professionnel moderne : réduction des tensions liées au stress, amélioration de la posture et développement d'une attention stable. Mon objectif est de permettre à chaque collaborateur de devenir l'architecte de son propre bien-être. Aujourd'hui, je déploie mon activité sous plusieurs formats : À Marseille : J'anime des ateliers d'éducation somatique basés sur la Méthode Feldenkrais au sein d'espaces de coworking dynamiques ainsi qu'en studio privé. En ligne : Je propose des sessions digitales pour accompagner ma communauté à distance, offrant ainsi une flexibilité totale pour intégrer la pratique au quotidien. Que ce soit en présentiel ou en ligne, mon intervention vise à transmettre des outils concrets pour une autonomie durable dans la gestion du stress et du confort corporel.