Je suis éducatrice sportive en fitness, spécialisée en méthodes douces. J'ai découvert la méthode Feldenkrais lors d'un stage organisé par l'EPGV de Savoie. J'ai tout de suite adoré. J'adore cette façon de travailler en tout petit, en conscience, en imagination, d'avoir le choix de faire ou de ne pas faire, d'évoluer librement. Je suis émerveillée d'observer comment cette méthode me permet de mieux bouger, mieux respirer, mieux performer, mieux être. Quand je vois les bienfaits sur moi, je n'ai qu'une envie : faire partager ce bonheur aux autres. J'adore enseigner cette méthode, j'adore observer et guider les élèves dans le mouvement. Je propose trois cours hebdomadaires : au Cheylas gare: les mardis de 18h45 à 19h45 à la salle de quartier (salle des fêtes) au Cheylas : les vendredis de 10h45 à 11h45 au DOJO (rue du stade) à Crolles : les vendredis de 16h à 17h au Gymnase Léo Lagrange en salle de danse possibilité de s'inscrire en cours d'année J'espère vous y retrouver