Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Cet atelier-formation est une INTRODUCTION au programme « Bones For Life CHAIRS », avec Lara Liu, praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais et de Bones For Life , programme créé par Ruthy Alon , intégrant les stratégies d'apprentissage organique de la méthode Feldenkrais.( www.movementintelligence.com)
Dans "CHAIRS" les chaises sont utilisées de façons très variées pour éliminer les tensions et favoriser une assise dynamique, elles sont idéales pour les personnes qui ne peuvent pas s'asseoir facilement au sol -
la position assise devient une véritable opportunité de déprogrammer et de reprogrammer un des schémas locomoteurs les plus anciens qui continue à agir sur notre façon de nous organiser dans tout ce que nous faisons.
Tout l’organisme de la personne bénéficie de ce travail en amont : confort, aisance, efficacité dans le travail effectué en position assise, sensation de légèreté et de mobilité sans parler de la stimulation de la créativité qui est un
bonus de ce programme.