Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

A toute personne souhaitant améliorer son organisation personnelle :
Le bassin est la région centrale du mouvement; de par sa position anatomique et de son rôle fonctionnel
(tous les gros muscles viennent s’insérer sur sa structure).
Par ailleurs, dès le plus jeune âge, notre civilisation de chaises produit une habitude d’immobiliser le bassin….
Vous sont proposées plusieurs séances , pour réhabiter et bouger votre bassin, de manière vivante :
Un impact sur votre posture (assise et debout), la santé du dos et des hanches, sur la respiration et le périnée. Et par répercussion, sur toutes les actions du quotidien.
L’expérience de se vivre en mouvement permettra d’enrichir l’image de soi et de laisser émerger de nouvelles capacités d’adaptation aux défis imprévisibles du quotidien.