Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

FELDENKRAIS ET MARCHE

Être debout, marcher… c’est un jeu subtil avec la gravité, l’équilibre et la respiration.
Avec Feldenkrais, revisitez vos sensations d’appui, de mobilité et de souffle, comme un bébé qui apprend à marcher.
Explorez vos articulations, sentez la force du sol vous traverser, et laissez votre marche devenir plus légère, libre et fluide.
Pour finir, une balade en nature sur le GR34, à la grève de Jospinet, pour vous reconnecter à votre corps, votre souffle, et votre environnement.