Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Du 02.02.26 → 02.04.26 : 6 séances Feldenkrais de 40 mn

Durant ce cycle, il s’agira de jouer à associer et différencier les mouvements des mâchoires, de la langue et de les lèvres.
Cela permettra de regagner souplesse et détente dans toute cette région et d’alléger les pressions inutiles qui peuvent se répercuter sur les cervicales et le larynx.
Basée sur des mouvements guidés verbalement, sans passer par l'imitation, la méthode Feldenkrais vise à développer des coordinations plus appropriées à chaque action, permet d'affiner la perception kinesthésique et d'éliminer peu à peu les efforts inutiles.
Par des explorations guidées, nous affinerons notre capacité à jouer avec les mouvements mis en jeux lors de la parole et du chant.

Séance 1 : lundi 2 février 9h30 ou jeudi 5 février 18h30
Séance 2 : lundi 16 février 9h30 ou jeudi 19 février 18h30
Séance 3 : lundi 23 février 9h30 ou jeudi 26 février 18h30
Séance 4 : lundi 9 mars 9h30 ou jeudi 12 mars 18h30
Séance 5 : lundi 16 mars 9h30 ou jeudi 19 mars 18h30
Séance 6 : lundi 30 mars 9h30 ou jeudi 2 avril 18h30

Il est possible de passer d’un horaire à l’autre, voire de suivre la séance deux fois.

Publics concernés : Instrumentistes, vocalistes, comédien•e•s, artistes chorégraphiques, chef•fe•s de choeur, profesionnel•le•s et amateurs, ainsi que toute personne intéressée par une pratique corporelle précise.