Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™
Agnes Calmel- 1 samedi par mois- bannir le stress! : trouver la manière la plus efficace pour agir sans « force », avec des mâchoires libres et des yeux vivants.
Début
14 mars 2026
10:00
Fin
14 mars 2026
13:00
Organisé par
Agnes CALMEL
Tous publics, Les artistes, Les personnes âgées, Les situations de handicap, La réhabilitation, Le monde du travail, Les sportifs, Le mieux-être pour tous
🌈 Sentir la respiration la plus efficace dans nos mouvements: la garantie de la souplesse de la colonne vertébrale, d'appuis solides, et d'équilibre émotionnel
Nous allons explorer La Liberté des cervicales et des trapèzes, en lien avec les articulations des mâchoires et le mouvement des yeux
📌 Découvrez les mouvements étonnants de la respiration reliés à la détente de vos épaules, et la mobilité du dos/ Devenir long et léger.
📌 Explorer, prendre conscience de l'espace de la bouche et des yeux et retrouver la mobilité des différents organes de la face: en lien avec votre nuque, la colonne vertébrale, et la liberté respiratoire.
📌 Etonnez vous de l'extraordinaire importance du diaphragme, pour un meilleur confort dans vos actions, et prendre le recul nécessaire par rapport aux événements paralysants(stress et émotions).
Grande Détente et plaisir!
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