Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Programme de la Semaine : une expérience pour vous retrouver

Pendant 6 jours, vous serez accompagné(e) pour :
.relâcher les tensions physiques et mentales
.retrouver de la fluidité dans votre corps
.ralentir et respirer pleinement
.vous reconnecter à vos sensations
.prendre du temps pour vous, sans pression

Ici, rien à réussir.
Seulement expérimenter, ressentir… et vous déposer.

Une semaine de déconnexion dans la nature mêlant des séances de la méthode Feldenkrais et de randonnées douces :

- Nathalie Touaty, praticienne de Feldenkrais, anime ce séjour au cœur de l’un des plus beaux vallon de montagne de Alpes françaises.
Professionnelle exerçant à Marseille, Nathalie Touaty vous guidera dans la découverte du geste respectueux de votre propre corps.

- Accompagnée par Emmanuelle Mandon, 3 randonnées de 5/6 heures chacune adaptées au groupe.
Emmanuelle, ancienne enseignante de philosophie nous invitera à ressentir le paysage, à l’habiter.