Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Au cœur du parc national des Cévennes, dans un hameau authentique, l'association Lou Valat propose un lieu d'échanges, de partage et de convivialité, C'est dans ce cadre hors du temps que les animatrices (Sophie Zavaglia en Feldenkrais et Brigitte Dumestre pour l'écriture) vous proposeront de croiser la pratique Feldenkrais et des temps d’écriture. A travers des consignes ludiques et non contraignantes, elles vous amèneront en douceur soit à imaginer des textes soit à élaborer de nouvelles manières de bouger en conscience. Les temps d’écriture et de pratique corporelle seront intimement liés au cours de chaque journée, créant des passerelles entre sensations physiques et restitutions écrites, tout en gardant leur autonomie.