Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Se tenir debout, à genoux ou assis ; marcher, courir ou randonner ; s’asseoir, se pencher ou s’allonger : toutes ces activités font appel à l’ensemble des articulations de votre jambe. Découvrez comment vous pouvez améliorer votre posture debout lorsque vos pieds sont davantage en contact avec le sol, comment une plus grande mobilité des jambes vous apporte une meilleure stabilité et comment une meilleure position debout vous permet de relâcher des parties raides de votre corps.