Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Stage d'été avec 25 h d'enseignement dans un cadre féerique de la vallée de la Clarée.

Nos mains nous mettent en relation avec les autres et le monde qui nous entoure, et ce en lien avec nos bras, nos épaules et notre dos. Nos pieds contactent le sol et contribuent à l’équilibre. Par l’expression de notre visage, notre peau glisse sur nos muscles, sur nos os. Les différentes qualités de toucher provoquent toutes sortes d’émotions.

Mais le toucher ne se limite pas à ce qui se passe à la surface. À chaque instant, notre corps est en contact avec lui-même, les muscles glissant sous les fascias, les poumons se déployant, les organes se déplaçant, la peau s’étirant. Ainsi, sans contact extérieur, notre corps est un espace de dialogue continu à travers le mouvement, le ressenti et la respiration.

Affiner la qualité du toucher influence l’agilité de tout de nous-mêmes au quotidien mais témoigne aussi de notre qualité d’être : une expérience sensible nous maintenant en vie, orientés, en équilibre, où prennent place nos émotions.
Comme dit un proverbe indien, « Là où va la main va l’œil, là où va l’œil va le cœur ».