Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Du 06 au 12 octobre 7 leçons de mouvement en ligne pour allonger, améliorer votre posture et retrouver légèreté et liberté de mouvement. L'allongement de la colonne vertébrale permet d'améliorer de nombreux aspects de la posture, de l'utilisation de soi et des mouvements en général. Outre l'allongement de la colonne vertébrale, les leçons de ce programme vous aideront à vous sentir plus léger et plus grand, et à améliorer la posture de votre tête et de votre cou. De manière générale, vous pourriez également augmenter votre amplitude de mouvement et votre aisance.