Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Venez découvrir votre organisation personnelle.… et explorer le chemin d’une gestuelle confortable, indolore et évolutive.
Il flotte encore dans la tête de certaines personnes quelques idées erronées comme : « Pour être efficace, pour réussir, pour s’améliorer, pour guérir…IL FAUT : Faire des efforts, souffrir, faire plus » …Et ceci conduit à obtenir toujours plus de la même chose, rajouter du stress et ne pas apporter le résultat escompté…….
L’organisation optimum du système nerveux humain réclame de la présence à soi, l’exploration dans la lenteur et la douceur, l’essai-erreur sans jugement, la répétition dans la recherche attentive et renouvelée.
Lors de ce voyage intérieur vous pourrez vivre la sensation des origines du geste, dans son émergence ; les relations entre toutes les parties de vous, au travers de mouvements organiques.
En résulte détente, fluidité, légèreté, unité, aisance spontanée ; et souvent étonnement face à ce potentiel retrouvé facilement.