Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Tous les mouvements amples et puissants nécessitent l’utilisation du bassin – c’est le plus grand os du squelette humain et tout autour de lui se trouvent les muscles les plus forts. Ainsi, la région du bassin constitue la force centrale et c’est le moteur pour beaucoup de nos mouvements. Afin de pouvoir remplir cette tâche, le bassin doit être aisément mobile.
Dans ce cours, nous explorerons les possibilités de mouvement du bassin et expérimenterons l’interaction nécessaire avec le reste de notre corps, ce qui rend possible un mouvement bien coordonné.