Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Un Ancrage mobile: libérer les épaules, mobiliser la cage thoracique, alléger la nuque

📍Je vous propose d'explorer les relations entre épaules, cage thoracique, colonne et nuque.
📍Des mouvements simples, lents et précis pour découvrir comment une autre organisation peut rendre le mouvement plus simple et agréable.

📍Pas de modèle à reproduire. Pas de performance.

💫Juste trois heures pour observer ce qui devient facile harmonieux et plus efficace