Agenda des stages professionnels de la Méthode Feldenkrais™

Trois jours pour explorer et affiner différentes formes de toucher, et accéder à un toucher plus profond au cœur du fascia. Cette immersion vous invite à percevoir le mouvement subtil, sans déplacement dans l’espace. À travers une approche essentiellement expérientielle, vous développerez une perception plus fine du toucher, gagnant en précision, en profondeur et en clarté d’intention. Une expérience sensorielle pour enrichir votre pratique et affiner la justesse de votre toucher. https://www.helloasso.com/associations/epsilonea/evenements/stage-pro-novembre-a-boeil-bezing-clarifier-votre-toucher

L'association Education Somatique France vous invite à participer à ce séminaire de rencontres entre praticiens certifiés en éducation somatique. Le temps d'un week-end, nous pourrons à la fois pratiquer et échanger autour de nos pratiques. Le programme est co-construit avec les participant.e.s à partir des thèmes que chacun.e souhaite questionner, partager, explorer. Samedi: 9h30/18h30 et dimanche: 9h30/16h Logement et restauration à votre charge (cuisine à disposition sur place)

Et si approfondir votre pratique commençait par une nouvelle façon de sentir ? Avec « Revisiter les fondamentaux de la méthode Feldenkrais », je vous invite à explorer les nuances du mouvement et les stratégies d’apprentissage. Un parcours de 120 leçons en 4 segments pour nourrir votre curiosité, affiner votre perception et enrichir votre enseignement. Offrez-vous un espace pour expérimenter, laisser mûrir vos découvertes et ouvrir de nouvelles possibilités, pour vous et vos élèves.

LES JOURNÉES “L’EFFORT SUR MESURE “ Faire moins d’effort ne veut pas dire ne faire aucun effort. Dans la vie quotidienne, nous rencontrons sans cesse des défis ; soulever, tirer, pousser, déplacer des objets. Il en est de même pour nos élèves qui souhaitent vivre en conservant leurs forces intactes : prendre leurs enfants ou petits-enfants dans leurs bras, monter des escaliers, soulever des bagages ou des sacs de course, se remettre d'une chute, recommencer à danser, faire de la randonnée, bricoler ou travailler dans le jardin, etc. Ils attendent de nos cours des progrès de mobilité et de coordination qui leur permettent, au quotidien, d’être plus en confiance avec leurs potentialités. Par ailleurs, nos vies sont aujourd’hui équipées d’innombrables moyens (trottinettes, voitures, vélos électriques, escaliers mécaniques, outils électriques …) qui mis bout à bout induisent au fil des jours, un désinvestissement de nos potentialités corporelles. De plus, les postures d’heures au travail figées dans des gestes répétitifs, les troubles musculo-squelettiques, le stress accumulé engagent un profond désir de détente, de relaxation, qui s’il est nécessaire, ne doit pas éloigner notre conscience corporelle des formidables capacités de résistance et d’endurance dont nos organismes sont dotés. Encore faut-il les reconnaitre, les stimuler, les mettre au travail. Objectif Nous serions ici très attentives à la notion d’effort, dans la multiplicité des explorations, toutes liées (effort physique, de concentration, d’observation, de volonté). Ainsi orientée, cette post-formation permet de rendre le processus d’amélioration plus évident, de guider la résilience et la coordination, de jouer avec les amplitudes de vigueur, d’intensité et de durée de nos vitalités organiques. Il s’agit d’observer, de questionner (par le toucher), de guider doucement chacune et chacun vers de nouveaux horizons. Ces journées de post-formation aborderont les thèmes suivants : • Comprendre et mieux ressentir comment le système musculo-squelettique répartit la charge, développer des dispositifs mécaniques qui jouent avec des points d’appui, des leviers, des dynamiques, etc. • Identifier les « efforts inutiles » : distinguer les efforts nécessaires qui composent l’économie optimale du geste de ceux qui l'entravent et l'interrompent. • Travailler avec la résistance (continuité et endurance, intensité et délicatesse) : considérer le tonus musculaire et la raideur non pas comme des obstacles à éviter, mais comme des signes indiquant une amélioration à venir. • Communiquer sur ce thème, avec empathie et résilience, en aidant les élèves à considérer leurs leçons comme un investissement dans leurs capacités physiques et cognitives à long terme. Déroulement de la journée. Ces post-formations auront lieu avec et un effectif maximum de 10 personnes et un effectif minimum de 6 personnes. Matin 10h-11h- Présentation du thème avec une PCM permettant de poser les enjeux d’apprentissage. 11h-11h30- Courte IF guidée, en continuité avec les thèmes de la PCM 11h30-13h- Pratiques d’IF en prolongement des questions et sujets abordés Après-midi 14h-14h30- Seconde PCM, permettant d’autres explorations, plus ciblées 14h30-15h- À partir de la PCM, recherche collective de quelques mouvements de référence, de moments clés, permettant d’aborder le thème dans la pratique des IFs (besoin d’apprentissage), suivi d’une démo d’IF 15h-17h- Pratique d’IFs croisées au sein du groupe 17h-18h- Moment convivial de réflexion collective, bilan de la journée C’est une invitation à prendre un moment pour revenir sur ce qui s’est passé dans la journée d’abord pour chaque participant, puis en partageant avec le groupe : exploration, démonstration, questions apparues pour en dégager les éléments essentiels Ce temps vise à soutenir une participation active dans le processus d'apprentissage, à favoriser les échanges entre praticiens et à contribuer éventuellement à la création d'un document commun qui gardera la trace des réflexions et découvertes. Des pauses prendront place entre chaque activité. Calendrier • 3 SAMEDIS de 10-17h avec une pause d’1h pour déjeuner Dates 2027 : 9 janv. / 27 mars/ 29 mai • 1 DIMANCHE de 9h30 -13h30 Date 2027 : 28 mars Lieu DOJO “Dans la cour” 173, rue du faubourg Saint Antoine, 75011 Paris (DOJO 50m2) Tarif 1 samedi : 120 € 1 dimanche : 80 € L’ensemble de la postformation (4 jours) = 390 € N’hésitez pas à me contacter par courriel ou téléphone, pour échanger avant inscription. simfelden@gmail.com / 06 65 11 84 37. Simone

Reste 1 place pour ces Stages _ ateliers du jeudi, "s'organiser dans l'IF" (3h30 de 14h à 17h30 ou 14h30 à 18h) reconduits pour la 3e année. Ces sessions sont réservées aux praticiens certifiés et après une année de pratique après la fin de leur formation- Voici les dates - jeudi 28/01/2027 - jeudi 11/03/2027 - jeudi 20/05/2027

Trois jours pour explorer et affiner différentes formes de toucher, et accéder à un toucher plus profond au cœur du fascia. Cette immersion vous invite à percevoir le mouvement subtil, sans déplacement dans l’espace. À travers une approche essentiellement expérientielle, vous développerez une perception plus fine du toucher, gagnant en précision, en profondeur et en clarté d’intention. Une expérience sensorielle pour enrichir votre pratique et affiner la justesse de votre toucher. https://www.helloasso.com/associations/epsilonea/evenements/stage-pro-novembre-a-florac-clarifier-votre-toucher Pour le logement vous pouvez contacter Isabelle Minetto : feldenmouv@gmail.com 07 81 08 70 51

Formation animée par Franck Armand et Anne Dumont, trainers SSS. Elle se déroulera en trois sessions (50 heures) sur l'année 2027 : du 14 au 16 février / du 4 au 6 juillet / du 24 au 27 octobre. Le Sounder Sleep System consiste en de courtes séances permettant au système nerveux d'apprendre comment plonger aisément dans le sommeil le moment venu. Ces pratiques accessibles à tous combinent l’observation de la respiration et la réalisation de petits mouvements lents. Elles sont à réaliser en journée, car la qualité de notre sommeil dépend de notre état diurne. Cette formation basée sur des pratiques concrètes, des apports théoriques, permet aussi l'accès à un corpus très riche de séances audios. Elle est orientée à pouvoir accompagner, dès la certification, les personnes en difficulté de sommeil. Vous pouvez contacter Anne Dumont : anneduyot@wanadoo.fr +33 6 07 22 99 56

Ces 9 journées d’études mensuelles sont destinées aux praticien.nes certifié.es et etudiant.es en formation feldenkrais (3ème et 4ème année) souhaitant se replonger, approfondir et clarifier la pratique d’IF selon leurs propres expériences. Il est question de confectionner ensemble ses journées d’études en fonction de vos besoins d’apprentissage autour de la pratique d’IF. Il s’agit concrètement de venir pratiquer l’IF accompagnée de feedbacks constructifs en tout sérénité et simplicité. Élaborer le déroulement du début à la fin de l’IF et les séries d’IF. Revenir sur des aspects techniques en reprenant des « manœuvres » d’IF. Développer l’aspect relationnel de l’IF par la qualité du toucher, la clarté de l’intention, la présence à soi et l’usage de soi. Partager des situations concrètes d’IF qui vous ont questionné. Ces journées d’études sont pour vous et avec vous l’occasion de reprendre confiance et d’envisager par la pratique d’IF elle-même, le développement de votre propre activité comme praticien.ne Feldenkrais.

Ces 9 journées d’études mensuelles sont destinées aux praticien.nes certifié.es et etudiant.es en formation feldenkrais (3ème et 4ème année) souhaitant se replonger, approfondir et clarifier la pratique d’IF selon leurs propres expériences. Il est question de confectionner ensemble ses journées d’études en fonction de vos besoins d’apprentissage autour de la pratique d’IF. Il s’agit concrètement de venir pratiquer l’IF accompagnée de feedbacks constructifs en tout sérénité et simplicité. Élaborer le déroulement du début à la fin de l’IF et les séries d’IF. Revenir sur des aspects techniques en reprenant des « manœuvres » d’IF. Développer l’aspect relationnel de l’IF par la qualité du toucher, la clarté de l’intention, la présence à soi et l’usage de soi. Partager des situations concrètes d’IF qui vous ont questionné. Ces journées d’études sont pour vous et avec vous l’occasion de reprendre confiance et d’envisager par la pratique d’IF elle-même, le développement de votre propre activité comme praticien.ne Feldenkrais.

LES JOURNÉES “L’EFFORT SUR MESURE “ Faire moins d’effort ne veut pas dire ne faire aucun effort. Dans la vie quotidienne, nous rencontrons sans cesse des défis ; soulever, tirer, pousser, déplacer des objets. Il en est de même pour nos élèves qui souhaitent vivre en conservant leurs forces intactes : prendre leurs enfants ou petits-enfants dans leurs bras, monter des escaliers, soulever des bagages ou des sacs de course, se remettre d'une chute, recommencer à danser, faire de la randonnée, bricoler ou travailler dans le jardin, etc. Ils attendent de nos cours des progrès de mobilité et de coordination qui leur permettent, au quotidien, d’être plus en confiance avec leurs potentialités. Par ailleurs, nos vies sont aujourd’hui équipées d’innombrables moyens (trottinettes, voitures, vélos électriques, escaliers mécaniques, outils électriques …) qui mis bout à bout induisent au fil des jours, un désinvestissement de nos potentialités corporelles. De plus, les postures d’heures au travail figées dans des gestes répétitifs, les troubles musculo-squelettiques, le stress accumulé engagent un profond désir de détente, de relaxation, qui s’il est nécessaire, ne doit pas éloigner notre conscience corporelle des formidables capacités de résistance et d’endurance dont nos organismes sont dotés. Encore faut-il les reconnaitre, les stimuler, les mettre au travail. Objectif Nous serions ici très attentives à la notion d’effort, dans la multiplicité des explorations, toutes liées (effort physique, de concentration, d’observation, de volonté). Ainsi orientée, cette post-formation permet de rendre le processus d’amélioration plus évident, de guider la résilience et la coordination, de jouer avec les amplitudes de vigueur, d’intensité et de durée de nos vitalités organiques. Il s’agit d’observer, de questionner (par le toucher), de guider doucement chacune et chacun vers de nouveaux horizons. Ces journées de post-formation aborderont les thèmes suivants : • Comprendre et mieux ressentir comment le système musculo-squelettique répartit la charge, développer des dispositifs mécaniques qui jouent avec des points d’appui, des leviers, des dynamiques, etc. • Identifier les « efforts inutiles » : distinguer les efforts nécessaires qui composent l’économie optimale du geste de ceux qui l'entravent et l'interrompent. • Travailler avec la résistance (continuité et endurance, intensité et délicatesse) : considérer le tonus musculaire et la raideur non pas comme des obstacles à éviter, mais comme des signes indiquant une amélioration à venir. • Communiquer sur ce thème, avec empathie et résilience, en aidant les élèves à considérer leurs leçons comme un investissement dans leurs capacités physiques et cognitives à long terme. Déroulement de la journée. Ces post-formations auront lieu avec et un effectif maximum de 10 personnes et un effectif minimum de 6 personnes. Matin 10h-11h- Présentation du thème avec une PCM permettant de poser les enjeux d’apprentissage. 11h-11h30- Courte IF guidée, en continuité avec les thèmes de la PCM 11h30-13h- Pratiques d’IF en prolongement des questions et sujets abordés Après-midi 14h-14h30- Seconde PCM, permettant d’autres explorations, plus ciblées 14h30-15h- À partir de la PCM, recherche collective de quelques mouvements de référence, de moments clés, permettant d’aborder le thème dans la pratique des IFs (besoin d’apprentissage), suivi d’une démo d’IF 15h-17h- Pratique d’IFs croisées au sein du groupe 17h-18h- Moment convivial de réflexion collective, bilan de la journée C’est une invitation à prendre un moment pour revenir sur ce qui s’est passé dans la journée d’abord pour chaque participant, puis en partageant avec le groupe : exploration, démonstration, questions apparues pour en dégager les éléments essentiels Ce temps vise à soutenir une participation active dans le processus d'apprentissage, à favoriser les échanges entre praticiens et à contribuer éventuellement à la création d'un document commun qui gardera la trace des réflexions et découvertes. Des pauses prendront place entre chaque activité. Calendrier • 3 SAMEDIS de 10-17h avec une pause d’1h pour déjeuner Dates 2027 : 9 janv. / 27 mars/ 29 mai • 1 DIMANCHE de 9h30 -13h30 Date 2027 : 28 mars Lieu DOJO “Dans la cour” 173, rue du faubourg Saint Antoine, 75011 Paris (DOJO 50m2) Tarif 1 samedi : 120 € 1 dimanche : 80 € L’ensemble de la postformation (4 jours) = 390 € N’hésitez pas à me contacter par courriel ou téléphone, pour échanger avant inscription. simfelden@gmail.com / 06 65 11 84 37. Simone

Je suis heureuse, via Les Îles Felden, de vous proposer une prochaine rencontre des Praticien.ne.s réuni.e.s à Rennes les 28 et 29 novembre ; accueillie par le CCNRB-FAIRE au très beau lieu du Garage, le samedi de 14h à 19h et le dimanche de 10h à 14h. Il s'agit de se retrouver pour échanger dans la pratique d'IF (généralement, avec un temps de PCM en lien avec le thème choisi). Ce partage convivial et généreux offre à chacun un temps et un lieu privilégiés où poursuivre son propre apprentissage selon l'esprit de la Méthode Feldenkrais® et celui de ce lieu de création chorégraphique. Cet évènement est gratuit. Pour une question d'organisation, merci de m'indiquer votre souhait d'y participer. (Crédit photo : International Feldenkrais Federation, Moshe Feldenkrais teaching, Freiburg, 1981)

Ces 9 journées d’études mensuelles sont destinées aux praticien.nes certifié.es et etudiant.es en formation feldenkrais (3ème et 4ème année) souhaitant se replonger, approfondir et clarifier la pratique d’IF selon leurs propres expériences. Il est question de confectionner ensemble ses journées d’études en fonction de vos besoins d’apprentissage autour de la pratique d’IF. Il s’agit concrètement de venir pratiquer l’IF accompagnée de feedbacks constructifs en tout sérénité et simplicité. Élaborer le déroulement du début à la fin de l’IF et les séries d’IF. Revenir sur des aspects techniques en reprenant des « manœuvres » d’IF. Développer l’aspect relationnel de l’IF par la qualité du toucher, la clarté de l’intention, la présence à soi et l’usage de soi. Partager des situations concrètes d’IF qui vous ont questionné. Ces journées d’études sont pour vous et avec vous l’occasion de reprendre confiance et d’envisager par la pratique d’IF elle-même, le développement de votre propre activité comme praticien.ne Feldenkrais.

LES APRÈS-MIDI DE SUPERVISIONS D’IF Objectif Cette post-formation vise à développer et mieux faire reconnaitre la pratique des IFs, pilier indispensable de la méthode Feldenkrais. La technique compte, mais ce qui donne vie à une leçon, c’est la capacité à créer un dialogue sensible et réactif, à communiquer. Cette post-formation est construite autour des trois temps, trois points de vue qui permettent tour à tour d’expérimenter, d’éprouver, et de documenter toutes les facettes de ces Intégrations Fonctionnelles. Ces trois après-midi proposent, au cours de six mois, un complément de formation et une supervision permettant aux praticiens·nes de se mettre en situation réelle et de prendre confiance pour qu’ils et elles puissent s’engager dans une pratique d’IF régulière auprès de leurs élèves respectifs. Déroulement de l’après-midi : Ces supervisions se font avec 2 praticien·nnes, il y a deux tables dans la salle. 13h-14h- Sur le principe des praticum de fins de formation, chacun donne en parallèle une IF à une personne du grand public (un·e de mes élèves), sous l’observation attentive du trainer. 14h-15h- Retours individualisés sur l’IF que vous venez de donner : plusieurs entrées sont possibles - temps d’accueil et de début de l’IF (place de la parole, capacité à identifier les souhaits, les besoins d’apprentissage afin de mieux définir la thématique de la séance). - séquence de fin (comment terminer, transition et conclusion (se remettre debout), place de la parole, transfert d’apprentissage, conseils) - explorations précises d’aspects techniques spécifiques en détaillant des « manœuvres » d’IF à partir du répertoire de la méthode Feldenkrais, comme de vos questionnements et des trouvailles personnelles. - discussion sur l’équilibre entre les dimensions techniques, relationnelles, corporelles. 15h-17h- Puis c’est votre tour de recevoir une IF. 15h-15h50 - Je donne une première IF à la première praticien·nne. 16h-16h50 - Je donne une deuxième IF à la deuxième praticien·nne. Des pauses prendront place entre chaque activité. Effectif Deux personnes par après-midi. D’autres dates pourront être proposées selon les demandes. Calendrier Trois vendredis (13h-17h) Dates 2027 : 8 janv. /26 mars /28 mai Lieu DOJO “Dans la cour” 173, rue du faubourg Saint Antoine, 75011 Paris Tarif : Post-formation 3 vendredi après-midi : 370 € Éventuellement 1 vendredi après-midi à l’unité : 140 € Visées pédagogiques et éthiques Moshé Feldenkrais a proposé une méthode d’éducation somatique qui n’est pas une sorte de thérapeutique imposée : en IF, nous recevons des élèves et non pas des patients. Toutefois, chaque IF invite à créer un pont avec la vie des élèves et ce qu’ils aimeraient être capables de faire. Nous ne pouvons pas “changer ou améliorer” la personne : néanmoins le lien que nous créons avec elle, le fonctionnement de son système nerveux et notre capacité à donner un sens à la leçon, permettra à l’apprentissage d’avoir lieu. Ainsi la personne se relie à elle-même et prend parti de manière autonome à ce qui lui “arrive”. Cette postformation vous permettra de rendre vos IFs significatives et efficaces. La précision et la clarté de l’intention découlent de la compréhension de la structure et de la fonction que vous souhaitez améliorer avec votre élève. Les connaissances que vous avez déjà acquises (votre propre expérience des PCMs spécifiques et des pratiques d’IF) constituent les bases à partir desquelles se développent des séances cohérentes. Ces après-midis permettront de reconnaître comment utiliser toutes ses ressources pour accomplir une action spécifique avec plus de facilité, d’efficacité, de vigueur et de plaisir. C’est en cultivant la qualité de présence et de jeu, que les IFs deviennent moins une application de technique qu'un processus vivant dans lesquels praticiens et élèves découvrent ensemble de nouvelles possibilités de mouvement, d'organisation et d'expression. N’hésitez pas à me contacter par courriel ou téléphone, pour échanger avant inscription Mon site n'est pas encore à jour merci d'être patient. Simone Roloff

Déclinaison d'une PCM en IF. Groupe de 4 à 8 personnes. 5 heures d'enseignement (2 x 2h30). 4 séances le samedi (14 novembre 2026, 23 janvier 2027, 13 mars 2027, 29 mai 2027) Tarif : 120 € la journée ou 100 € à partir de deux journées.

Ces 9 journées d’études mensuelles sont destinées aux praticien.nes certifié.es et etudiant.es en formation feldenkrais (3ème et 4ème année) souhaitant se replonger, approfondir et clarifier la pratique d’IF selon leurs propres expériences. Il est question de confectionner ensemble ses journées d’études en fonction de vos besoins d’apprentissage autour de la pratique d’IF. Il s’agit concrètement de venir pratiquer l’IF accompagnée de feedbacks constructifs en tout sérénité et simplicité. Élaborer le déroulement du début à la fin de l’IF et les séries d’IF. Revenir sur des aspects techniques en reprenant des « manœuvres » d’IF. Développer l’aspect relationnel de l’IF par la qualité du toucher, la clarté de l’intention, la présence à soi et l’usage de soi. Partager des situations concrètes d’IF qui vous ont questionné. Ces journées d’études sont pour vous et avec vous l’occasion de reprendre confiance et d’envisager par la pratique d’IF elle-même, le développement de votre propre activité comme praticien.ne Feldenkrais.

Formation animée par Franck Armand et Anne Dumont, trainers SSS. Elle se déroulera en trois sessions (50 heures) sur l'année 2027 : du 14 au 16 février / du 4 au 6 juillet / du 24 au 27 octobre. Le Sounder Sleep System consiste en de courtes séances permettant au système nerveux d'apprendre comment plonger aisément dans le sommeil le moment venu. Ces pratiques accessibles à tous combinent l’observation de la respiration et la réalisation de petits mouvements lents. Elles sont à réaliser en journée, car la qualité de notre sommeil dépend de notre état diurne. Cette formation basée sur des pratiques concrètes, des apports théoriques, permet aussi l'accès à un corpus très riche de séances audios. Elle est orientée à pouvoir accompagner, dès la certification, les personnes en difficulté de sommeil. Vous pouvez contacter Anne Dumont : anneduyot@wanadoo.fr +33 6 07 22 99 56

Reste 1 place pour ces Stages _ ateliers du jeudi, "s'organiser dans l'IF" (3h30 de 14h à 17h30 ou 14h30 à 18h) reconduits pour la 3e année. Ces sessions sont réservées aux praticiens certifiés et après une année de pratique après la fin de leur formation- Voici les dates - jeudi 11/03/2027 - jeudi 20/05/2027

Déclinaison d'une PCM en IF. Groupe de 4 à 8 personnes. 5 heures d'enseignement (2 x 2h30). 4 séances le samedi (14 novembre 2026, 23 janvier 2027, 13 mars 2027, 29 mai 2027) Tarif : 120 € la journée ou 100 € à partir de deux journées.

LES APRÈS-MIDI DE SUPERVISIONS D’IF Objectif Cette post-formation vise à développer et mieux faire reconnaitre la pratique des IFs, pilier indispensable de la méthode Feldenkrais. La technique compte, mais ce qui donne vie à une leçon, c’est la capacité à créer un dialogue sensible et réactif, à communiquer. Cette post-formation est construite autour des trois temps, trois points de vue qui permettent tour à tour d’expérimenter, d’éprouver, et de documenter toutes les facettes de ces Intégrations Fonctionnelles. Ces trois après-midi proposent, au cours de six mois, un complément de formation et une supervision permettant aux praticiens·nes de se mettre en situation réelle et de prendre confiance pour qu’ils et elles puissent s’engager dans une pratique d’IF régulière auprès de leurs élèves respectifs. Déroulement de l’après-midi : Ces supervisions se font avec 2 praticien·nnes, il y a deux tables dans la salle. 13h-14h - Sur le principe des praticum de fins de formation, chacun donne en parallèle une IF à une personne du grand public (un·e de mes élèves), sous l’observation attentive du trainer. 14h-15h - Retours individualisés sur l’IF que vous venez de donner : plusieurs entrées sont possibles - temps d’accueil et de début de l’IF (place de la parole, capacité à identifier les souhaits, les besoins d’apprentissage afin de mieux définir la thématique de la séance). - séquence de fin (comment terminer, transition et conclusion (se remettre debout), place de la parole, transfert d’apprentissage, conseils) - explorations précises d’aspects techniques spécifiques en détaillant des « manœuvres » d’IF à partir du répertoire de la méthode Feldenkrais, comme de vos questionnements et des trouvailles personnelles. - discussion sur l’équilibre entre les dimensions techniques, relationnelles, corporelles. 15h-17h - Puis c’est votre tour de recevoir une IF. 15h-15h50 - Je donne une première IF à la première praticien·nne. 16h-16h50 - Je donne une deuxième IF à la deuxième praticien·nne. Des pauses prendront place entre chaque activité. Effectif Deux personnes par après-midi. D’autres dates pourront être proposées selon les demandes. Calendrier Trois vendredis (13h-17h) Dates 2027 : 8 janv. /26 mars /28 mai Lieu DOJO “Dans la cour” 173, rue du faubourg Saint Antoine, 75011 Paris Tarif : Post-formation 3 vendredi après-midi : 370 € Éventuellement 1 vendredi après-midi à l’unité : 140 € Visées pédagogiques et éthiques Moshé Feldenkrais a proposé une méthode d’éducation somatique qui n’est pas une sorte de thérapeutique imposée : en IF, nous recevons des élèves et non pas des patients. Toutefois, chaque IF invite à créer un pont avec la vie des élèves et ce qu’ils aimeraient être capables de faire. Nous ne pouvons pas “changer ou améliorer” la personne : néanmoins le lien que nous créons avec elle, le fonctionnement de son système nerveux et notre capacité à donner un sens à la leçon, permettra à l’apprentissage d’avoir lieu. Ainsi la personne se relie à elle-même et prend parti de manière autonome à ce qui lui “arrive”. Cette postformation vous permettra de rendre vos IFs significatives et efficaces. La précision et la clarté de l’intention découlent de la compréhension de la structure et de la fonction que vous souhaitez améliorer avec votre élève. Les connaissances que vous avez déjà acquises (votre propre expérience des PCMs spécifiques et des pratiques d’IF) constituent les bases à partir desquelles se développent des séances cohérentes. Ces après-midis permettront de reconnaître comment utiliser toutes ses ressources pour accomplir une action spécifique avec plus de facilité, d’efficacité, de vigueur et de plaisir. C’est en cultivant la qualité de présence et de jeu, que les IFs deviennent moins une application de technique qu'un processus vivant dans lesquels praticiens et élèves découvrent ensemble de nouvelles possibilités de mouvement, d'organisation et d'expression. N’hésitez pas à me contacter par courriel ou téléphone, pour échanger avant inscription Mon site n'est pas encore à jour merci d'être patient. Simone Roloff

Ces 9 journées d’études mensuelles sont destinées aux praticien.nes certifié.es et etudiant.es en formation feldenkrais (3ème et 4ème année) souhaitant se replonger, approfondir et clarifier la pratique d’IF selon leurs propres expériences. Il est question de confectionner ensemble ses journées d’études en fonction de vos besoins d’apprentissage autour de la pratique d’IF. Il s’agit concrètement de venir pratiquer l’IF accompagnée de feedbacks constructifs en tout sérénité et simplicité. Élaborer le déroulement du début à la fin de l’IF et les séries d’IF. Revenir sur des aspects techniques en reprenant des « manœuvres » d’IF. Développer l’aspect relationnel de l’IF par la qualité du toucher, la clarté de l’intention, la présence à soi et l’usage de soi. Partager des situations concrètes d’IF qui vous ont questionné. Ces journées d’études sont pour vous et avec vous l’occasion de reprendre confiance et d’envisager par la pratique d’IF elle-même, le développement de votre propre activité comme praticien.ne Feldenkrais.