David : Pourriez-vous me dire ce qu’est la Méthode Feldenkrais ? Mark : la Méthode Feldenkrais est une approche qui aide les personnes à élargir leur répertoire de mouve- ments, de sensations et d’expression. Elle aide les gens à améliorer la façon dont ils font usage d’eux- mêmes.

David :Quel genre de personnes peut-elle aider ? Mark : Une très grande palette de gens. Depuis ceux qui ont des aptitudes physiques ou intellectuelles très limitées, jusqu’à ceux qui bougent très bien et voudraient bouger encore mieux. Nous pouvons commencer à travailler avec des bébés de quelques semaines à peine, de petits enfants qui ont une paralysie cérébrale. Nous travaillons avec des problèmes d’origine neurologique, squelettique ou musculaire, nous travaillons avec des personnes très âgées et avec des personnes en fauteuil roulant.

David : Y a-t-il un concept de bon usage de soi dans le cadre de travail du Feldenkrais ?

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