La méthode Feldenkrais™ s’adresse à un public très large : personnes à la recherche de performance scénique ou sportive, victimes d’accidents pour réapprendre à bouger, personnes qui souhaitent préserver leur autonomie et leur plaisir de vivre. Sa pratique permet de … en savoir plus
La méthode Feldenkrais™ est une forme d’éducation somatique inventée par Moshé Feldenkrais (1904-1984). Elle permet — entre autres — d’apprendre à mieux bouger, et plus généralement à aller vers l’aisance dans le mouvement et dans l’action. Moshé Feldenkrais, physicien et … en savoir plus
Comment fait-on pour se connaître ? Comment fait-on pour sentir et avoir conscience de quelque chose ? Dans cette leçon, vous aurez l’occasion de presser délicatement sur le sol à l’aide des côtes. Chemin faisant, les tensions superflues ont la … en savoir plus
Dans cette leçon donnée en anglais, Moshé Feldenkrais expose certains des principes fondamentaux de sa méthode. Ecouter…
Feldenkrais ? Anne Marie J., enseignant-chercheur à la retraite « Prise de conscience par le mouvement »… C’est un objectif annoncé dans la plupart des documents d’information sur la méthode Feldenkrais, et je crois que tout est dans cette phrase…néanmoins … en savoir plus
J’ai eu pendant des années de fortes douleurs persistantes dont l’origine provenait de problèmes neuromusculaires. Il y a deux ans, j’ai entamé un travail avec la méthode Feldenkrais. Au fil des séances, j’ai pris conscience des différentes tensions et du … en savoir plus
JE NE SAIS PAS POURQUOI JE VAIS AU FELDENKRAIS , MAIS MON CERVEAU LE SAIT PROBABLEMENT Hélène Bellet retraitée de la Faculté de Médecine (MCU-PH : Maître de Conférence des Universités – Praticien Hospitalier). En fait, après ma thèse à … en savoir plus
Une série de vidéos ont été réalisées initialement par la fédération Feldenkrais autrichienne. Nous aimerions les partager avec vous pour une prise de conscience des petits inconforts de notre quotidien qu’on laisse s’installer jusqu’à ne plus les ressentir alors qu’ils … en savoir plus
Par Irène Grandadam,« Travailler avec les bébés » Je suis praticienne de la méthode Feldenkrais depuis plusieurs années avec des groupes d’adultes. Mon intérêt principal s’est porté sur l’exploration des mouvements de développement du nourrisson. C’est en les expérimentant pour moi-même … en savoir plus
Par Dominique Ménase,« En Imagination », Partie 1 Dans la pratique de la Méthode Feldenkrais™, ce que nous explorons à travers le mouvement, en revisitant nos automatismes, en nous donnant un cadre, des limites, des contraintes aussi, nous fait parfois douter de … en savoir plus
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