Trouver un stage

Samedi 24 juin de 16h à 18h  Laurence Bertagnol : Danse / Catherine Cheyssial : Piano

Ce stage s’adresse aux amateurs et aux professionnels de la danse et des pratiques somatiques. Il s’agit de passer d’une préparation technique sensible à l’interprétation, en développant une relation fine entre la danse et la musique. Cette pratique peut être l’occasion d’une découverte, d’un training ou d’une récupération après une période intense

Atelier enseigné par Nathalie Touaty

De 14h30 à 17h30

Ce stage aura lieu en pleine nature dans une belle demeure sur 2 hectares de prairies qui se trouve à 13km de Gramat et à 26km de Rocamadour au beau milieu du parc naturel régional des Causses du Quercy. 

Nous aurons un atelier de 5 jours du 25 au 29 juin avec arrivée à Gramat samedi 24 juin et départ vendredi 30 juin.

Vous serez logés et nourris sur place et pourrez faire des promenades sur votre temps libre.

Stage Feldenkrais à Micadanses.

Pratiquer la méthode Feldenkrais, c’est découvrir de nouvelles façons de bouger, réduire tension, fatigue et douleur, retrouver un fonctionnement efficace et harmonieux, développer sa créativité.

Stage tous niveaux. Apportez SVP un tapis et un plaid.

Chaque dimanche nous aborderons d'un angle un peu différent la même question du corps en mouvement, du mouvement incorporé et du mouvement vécu. C'est simple et puissant.

Un rendez vous de fin d'année, en extérieur.
Atelier Feldenkrais, vers une marche tout en légèreté pour finir avec un goûter. 

Deux stages de 6 jours, début juillet et début septembre pour pratiquer 3h de "Feldenkrais" par jour, avec randonnées ou baignades aux heures de midi avec pique nique.

Ces stages s'adressent à tous ceux qui désirent faire meilleure usage de soi au quotidien, à tous ceux qui désirent prendre en charge leur propre problème de santé.

Souplesse et énergie pour un bel été. Lâcher les tensions et faire le plein d'énergie.

Faites-vous du bien de chez vous via zoom ou venez à Ivry.

Grâce à la pratique de mouvements Feldenkrais, avec l'apport d'exercices énergétiques, du yoga du rire et la méditation, nous partirons à la découverte de notre ressenti, nous apprendrons à bouger autrement, nous explorerons comment lâcher les tensions et développer souplesse et énergie.

Stage 1 samedi par Mois

Une invitation à prendre un moment pour soi en plusieurs dimensions :

- verticalité : explorer les articulations et les circulations des pieds à la tête et de la tête aux pieds,

- horizontalité : agir sans effort dans l'environnement qui nous entoure,

- intériorité : se connecter à soi et se sentir vivant en se déposant pour être plus libre et plus présent au monde.

Tout un programme !…