Trouver un stage

  • 18 décembre 2022

    Fluidifier le bas du dos et découvrir son plancher pelvien

    À niort, 79000

    Le 18/12/2022

    Voici le thème du stage du mois de décembre.

    Il sera donné au Tallud (79) le dimanche 11 décembre et à Niort (79) le dimanche 18 décembre.

    Après avoir éclairé en octobre et novembre, le Bassin et les Hanches, nous continuons à explorer ces régions avec le Plancher Pelvien.

    Pourquoi pas??  Fluidifier le bas de notre dos !!! 

    A bientôt sur les tapis.

    0603996475

    leslieuxducorps@gmail.com

  • 14 janvier 2023

    Plein Sommeil : comment mieux dormir ? Avec le Sounder Sleep System™ (SSS), animé par Florence Jakubowicz

    À Paris, 75011

    Du 14/01/2023 au 15/01/2023

    Comment se donner les moyens d’accéder par soi-même à un sommeil profond et réparateur ? La clé de chaque nuit est à trouver dans la journée qui la précède. Ralentir, respirer, ressentir : tout un programme de pauses pour apaiser la journée en vue d’une meilleure nuit. Facile à apprendre, le SSS améliore notre qualité de vie. Il a un effet relaxant et joyeux immédiat. Vous serez même autorisés à bâiller et à dormir. 1…

    0689831905

    florence.feld@gmail.com

  • 14 janvier 2023

    Alléger ses épaules

    À RENNES, 35000

    Le 14/01/2023

    3 leçons Feldenkrais pour retrouver du confort et de la détente dans les épaules.

    Un temps sera consacré à l'observation sur support de l'articulation de l'épaule.

    De 14h à 17h, tarif: 55€

    Tout public.

    0619260776

    violaine.briand.v@gmail.com

    www.violainebriand.com

  • 14 janvier 2023

    De l'équilibre, des équilibres

    À Marseille, 13006

    Le 14/01/2023

    Les yeux, (une des) entrées de l’équilibre : voir et s’orienter

    Atelier de 9h45 à 13h

  • 15 janvier 2023

    Mettre les côtes en movement

    À Simorre, 32420

    Le 15/01/2023

    L’idée d’une poitrine mobile consiste en des côtes souples et une colonne vertébrale élastique de telle sorte que la respiration est aisée, et la tête, les épaules et les bras sont soutenus dans leur mouvement. L’atelier vous guidera dans cette direction.

    06 43 25 01 27

    info@movement-refinery.com

    Movement Refinery

  • 15 janvier 2023

    Entre la tête et le bassin, la colonne dans tous ses états

    À 75019 - PARIS 19, 75019

    Le 15/01/2023

    Entre la tête et le bassin, la colonne dans tous ses états

    Un voyage sensoriel à la découverte des relations entre la tête et le bassin. Et si ce voyage nous amène à la colonne vertébrale, que pourrait-il se passer ?

    Les dimanches Feldenkrais de 10h30 à 13h30

    0615385910

    geste.en.mouvement@gmail.com

    GEM FELDENKRAIS

  • 15 janvier 2023

    Vivre au quotidien, avec légèreté et courage !

    À Paris, 75011

    Le 15/01/2023

    Chaque dimanche nous aborderons d'un angle un peu différent la même question du corps en mouvement, du mouvement incorporé et du mouvement vécu. C'est simple et puissant.

     

  • 21 janvier 2023

    LA CAGE THORACIQUE, UN CARREFOUR ESSENTIEL

    À PARIS, 75014

    Le 21/01/2023

    La cage thoracique, bien plus mobile et flexible que l’on ne pense, a une influence très grande sur votre capacité à vous mouvoir.

    Atelier du Samedi de 14h à 17h.

    +33603075774

    vivre-en-mouvement@laposte.net

    vivre-en-mouvement.com

  • 23 janvier 2023

    Conscience du diaphragme et respiration

    À Courbevoie, 92400

    Le 23/01/2023

    Par la détente abdominale, par la respiration, prendre conscience de votre diaphragme pour connecter le haut et la bas de vous même.

    Lundi 23 janvier  2023 de 14h à 17h à la Maison des Associations de Courbevoie
    Sur inscription

     

  • 28 janvier 2023

    Fléchir le tronc et relâcher le dos

    À Marseille, 13008

    Le 28/01/2023

    Mobiliser sa cage thoracique, ses hanches et sa colonne vertébrale pour utiliser de manière plus fonctionnelle les muscles abdominaux tout en relâchant les muscles lombaires

    0615444674

    francoisepouillot13@gmail.com