Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

3h pour libérer le potentiel de mouvement de votre bassin pour améliorer le confort et l’efficacité de vos actions quotidiennes.
Le format atelier offre une autre temporalité pour entrer dans la Méthode Feldenkraïs ! Un espace-temps pour changer de rythme, ralentir, changer ses repères... Une éloge de la lenteur ++ !
La lenteur ouvre la possibilité de mieux ressentir le mouvement qui se déploie et vous traverse, de découvrir de nouvelles parties de nous-mêmes que nous n'avons pas l'habitude de sentir. Petit à petit, l'image de soi se modifie et de nouveaux chemins de mouvement apparaissent, vous (re)découvrez le plaisir dans le mouvement. Vous vous sentez plus libres !
"Si vous savez ce que vous faites, vous pouvez faire ce que vous voulez." Moshé Feldenkraïs