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Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™
L'équilibre en question - Pep's - Pour un équilibre plus sûr
Début
5 mars 2025
11:00
Fin
25 juin 2025
12:00
Organisé par
Sophie ROY
7 Av. Auguste Duru, 94480 Ablon-sur-Seine, France
Tous publics, Les personnes âgées
Un programme de 16 leçons durant lesquels nous :
Prendrons conscience en nos appuis.
Apprendrons à transférer le poids avec légèreté et efficacité.
Trouverons plus de flexibilité dans notre tronc, bassin, colonne vertébrale, cage thoracique.
Améliorerons la mobilité de nos membres inférieurs, chevilles genoux hanches.
Pour enfin reprendre confiance en notre marche.
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