Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Explorons les possibilités de notre respiration pour sentir combien il peut être plaisant et nécessaire de trouver du volume, de la largeur et de la mobilité, non seulement dans la cage thoracique mais dans la totalité de notre corps, du visage à nos pieds.
Il ne s’agira en aucun cas de la figer dans une forme mais de la rendre la plus libre possible pour qu’elle puisse s’adapter à nos besoins, nos activités, notre état émotionnel…
Respirer : LE mouvement pour se connecter à soi et aux autres !