Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Accessible à toutes et tous, ce stage mensuel invite chaque participant-e à développer ses potentialités de mouvement, la conscience de ce qu'il fait, de comment il le fait. A sa mesure, dans la lenteur et le souffle, chacun-e pourra au fil des 3 leçons matinales assouplir ses articulations, réduire ses tensions corporelles, trouver plus d'aisance dans chaque geste qu'il soit inclus dans ceux du quotidien ou d'une pratique de bien-être artistique ou sportive.