Agenda des stages de la Méthode Feldenkrais™

Ameliorer l'équilibre en prenant conscience des appuis des pieds, de leur capacité à s'ajuster aux contacts avec le sol, aux accidents de terrain, en soulevant le bassin pour trouver la mobilité de la colonne et des hanches, en donnant de l'élasticité aux côtes pour une respiration plus dynamique et profonde.