Moshe Feldenkrais s’est beaucoup inspiré du développement moteur du bébé pour élaborer sa méthode. Cette vidéo (en anglais) montre les éléments essentiels d’une leçon collective : trouver le sol, trouver l’appui qui facilitera le mouvement, répéter le mouvement dans un esprit de curiosité et d’exploration pour que l’action devienne plus aisée.

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